美木良介のロングブレスはダイエット法ではなかったのか？

2019年12月27日放送の金スマを見ました。

ダイエットは必要ない私は、いままでロングブレスには興味がありませんでした。しかし、健康法という視点で素晴らしい効果があると知り、急にいろいろと知りたくなりました。

番組では、80歳を超えた石原慎太郎が、しっかりと歩けるようになっていました。